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¿Respiras contaminación por incendios? Aquí 15 recomendaciones para cuidar tu salud
¿Vives en una zona cercana a áreas forestales? Si así es, entonces sabes lo que mal que se siente respirar el humo de los incendios en esta temporada de estiaje.
En México este lunes 13 se reportaron 82 incendios activos; de los cuales el 95% su causa es por descuidos humanos.
Además, hay alerta atmosférica en el Valle de la Ciudad de México, Morelos y en la Zona Metropolitana de Guadalajara.
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Aquí te compartimos una lista de recomendaciones a seguir para mitigar y prevenir los efectos por respirar la contaminación del aire por incendios.
1. Evita las actividades al aire libre, recreativas y de ejercicio.
2. Cierra las puertas y ventanas para evitar que los contaminantes ingresen al interior de tu casa.
3. En caso de ser necesario, usa cubrebocas al salir a la calle.
4. Toma mucha agua durante el día.
5. Evita fumar.
6. No prendas velas o incendio.
7. Está prohibida la quema o fogata a cielo abierto.
8. Es importante disminuir el uso del coche.
9. No uses lentes de contacto.
10. Evita la cocción de alimentos con leña, carbón o gas.
11. Ten especial cuidado con niños menores a cinco años, adultos mayores, asmáticos y personas con problemas respiratorios crónicos.
12. Si vives cerca de un área forestal evita pasear por la zona es peligro durante el estiaje y al inicio de la temporada de lluvias debido a la inestabilidad del suelo.
13. En el caso de hogares cercanos a las zonas de incendio, donde el humo sea denso, colocar toallas húmedas.
14. Atender las indicaciones que emitan las Unidades de Protección Civil y Bomberos.
15. Ve al médico si sientes molestias: dolor de cabeza, náuseas, dolor de garganta y otros síntomas.
Y por último, una más: Mantente informado a través de las redes sociales oficiales de las autoridades.
Etiquetas: Incendios forestales La Perla
La Presidenta de México, Claudia Sheinbaum, confirmó que sostuvo una conversación con el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, en la que ambos acordaron que México no tendrá que pagar aranceles sobre ningún producto incluido en el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) hasta el 2 de abril.
“Muchas gracias al presidente Donald Trump. Tuvimos una excelente y respetuosa llamada en la que coincidimos en que nuestro trabajo y colaboración han dado resultados sin precedentes, en el marco de respeto a nuestras soberanías. Continuaremos trabajando juntos, particularmente en temas de migración y seguridad, que incluyen reducción del cruce ilegal de fentanilo hacia los Estados Unidos, así como de armas hacia México”, expresó Sheinbaum.
La mandataria mexicana subrayó la importancia del diálogo y la cooperación bilateral, también destacó que el acuerdo permitirá a México evitar el pago de aranceles en los productos cubiertos por el T-MEC hasta el 2 de abril, cuando Estados Unidos anunciará aranceles recíprocos para todos los países.
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“Como lo menciona el presidente Trump, no se requerirá que México pague aranceles en todos aquellos productos dentro del T-MEC. Este acuerdo es hasta el 2 de abril, cuando Estados Unidos anunciará aranceles recíprocos para todos los países”
Por su parte, Trump confirmó la conversación y aseguró que su decisión de exentar temporalmente a México del pago de aranceles fue “una forma de adaptación y por respeto a la presidenta Sheinbaum”.
En un mensaje publicado en sus redes sociales, el mandatario estadounidense destacó que la relación con la mandataria mexicana ha sido “muy buena” y que ambos gobiernos trabajan en conjunto en temas fronterizos, especialmente en la contención de la migración irregular y el combate al tráfico de fentanilo.
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció que, tras una conversación con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, se acordó que nuestro País no tendrá que pagar aranceles sobre ningún producto incluido en el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) hasta el 2 de abril.
“Lo hice como una forma de adaptación y por respeto a la presidenta Sheinbaum”, señaló Trump en un mensaje publicado en su red Truth Social.
El mandatario estadounidense destacó que la relación con la mandataria mexicana ha sido “muy buena” y que ambos gobiernos trabajan en conjunto en temas fronterizos, especialmente en la contención de la migración irregular y el combate al tráfico de fentanilo.
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“Nuestra relación ha sido muy buena y estamos trabajando duro, juntos, en la frontera, tanto en términos de impedir que los inmigrantes ilegales ingresen a los Estados Unidos como, asimismo, de detener el fentanilo”, afirmó.
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